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名古屋栄腰痛専門整体らーく


目標設定と同時にプロセスが必要なわけ

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名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーく
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こんにちは!


らーくの長谷川です。

昨日は祝日だったのでお休みを頂きまして

身内皆んなで田舎のお婆ちゃんの家に
集まってひ孫を会わせに行ってきました!

そこで僕も始めて栗拾いをやってきたの
ですが中腰で栗を拾ってたので腰が固って
しまい、何回か"んー!"って伸ばしたく
なりましたね!

中腰で長時間の作業は危険だ!

と改めて思いました。


さて今日は僕の体験とそれで気づいた考え方
について書いていきますね!


僕自身昔から本を読むのが好きなので
いろいろ読んで目標設定が大切だとは
知っていましたがなかなか達成する
ことができない時がありました。

そして気づいたのが『目標を決めると同時に
そのプロセスも必要』ってことだったん
です。


僕は今は一人で施術院をしていますが、
数年前までは組織の一員として活動して
いました。

所属団体の講師を目指していたので一緒に
活動をする先生が増えていき支部ができて
グループの先生達に指導したりもして
いました。


多くの先生達がカイロを勉強し始めて
いくのですが何年かすると辞めてしまう
先生が出てきたんですね。


せっかく意を決して勉強を始めたのに
途中で辞めてしまうのは本当に
もったいないと何度も思いました。


ですがその時は何が起きてるのかがわからず
理由を聞いて"そうかー…"と受け入れる
ことしかできなかったんです。


それで知り合いに相談したところ
それはその人達がそもそも目標がなかったか
途中で目標を諦めてしまってるのでは?

と指摘され気づいたんです。

それにただ目標があるのではなく、その
目標を達成するまでのプロセスも大切
だということも。


例えるなら、タクシーに乗って目的地を
言わないのと同じですよね。

タクシーの運転手さんに道はお任せでも
いいのですが、どの道で向かって欲しいのか
まで伝えると一番スムーズに目的地に
到着できます。


最近では人生80年から100年というCMが
増えましたよね!


100年とはいえあっという間に年をとってしまいます。

今年ももうすぐ10月ですから!
1年ってすぐ経ってしまいますよ!

昔は毎年この1年何やったかな?なんて
振り返ることしてましたからね!

しっかりとした目標と足跡があれば今年は
こんなにも前進したと達成感なんて感じれる
と思います。


『目標設定とそのプロセス』


をしっかり決めて充実した毎日を送って
いきましょう!

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